De ce nucile sunt hrana suprema a creierului

Farmacia locala promoveaza medicamente pentru imbunatatirea memoriei si starii sufletesti. Reclama spune “daca cafeaua este substanta acceptabila social, de ce nu si aceasta?” Aceasta este epoca satisfactiei instantanee, cu o imensa dezbatere ce este legata de acest concept, despre etica comercializarii si consumarii substantelor pentru absolut orice.

Calea usoara de iesire din aceasta situatie, dupa cum stim, nu este niciodata cea mai buna. Solutia instantanee la orice este oarecum ciudata in fata intelepciunii stravechi, de la bunici, in special in ce priveste corpul, mintea si sufletul.

Citeşte tot articolul

Vrei să trăieşti mai mult? Mănâncă nuci!

Consumul unui pumn de nuci de doar trei ori pe săptămână este cheia pentru o viaţă mai lungă, a descoperit un nou studiu.

Oamenii de ştiinţă au descoperit că aceste seminţe comestibile reduc riscul de a muri de cancer cu 40% şi din cauza bolilor cardiovasculare cu cel puţin 55%.

În general, mâncătorii de diferite tipuri de alune şi seminţe din cadrul studiului au înregistrat un risc cu 39% mai mic de deces, iar mâncătorii de nuci, în particular cu 45%.

Citeşte tot articolul